2021/09/10青木理恵コーチの稽古から

オンラインコーチング道場での学び 2021.9.10

9月10日に理恵コーチの稽古がありました。

稽古で、理恵コーチが使った言葉をご紹介します。

稽古の雰囲気を文章で味わってください。

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テーマは国際コーチング連盟コアコンピテンシー

C-7-10　物の捉え方の枠組みを変えて,クライアントを支援している

デモセッションで理恵コーチが使った言葉は

「この関係を今、どういうふうに捉えることができますか？

　お互いがキーワードだと思いました。

　あなたの分身が横から見たら、どう思いますか？

　分身が飛び込んでみたら、どんな感じ？

　将来的に、自分と分身の関係性はどう変わるの？

　そのアイデア、言葉はどこから出てきたの？

　向き合って熱心にやっていた二人は、今度はどこを見るの？

　視点が変わる感じがする

　これをやっていったら、お互いに成長していけそうですか？

　これを行動におこすのは誰ですか？」

気付いたことは、なぜそう思うのか？なぜ感じたのか？それはどこからくるのか？

二人の世界を第三者の視点を入れる

俯瞰、もう一人の自分がそれを見たら？

場所、時間軸を使ってゆさぶる。

どこからきたのか？地中深く埋められた種を優しく揺さぶる感じ。

映画のカメラマンのように、近づいたり離れたり。

魔法の絨毯に乗って、他の国に行ってみる。

道場は挑戦することで力をつけていく場。

クライアントの枠組みを変えることが出来るようになるには、まず自分がコーチと一緒にこだわりを溶かしていく。

自分の中のジャッジを外す。

気付いたら訊く。セッション中に言えなかったら、後でメッセージを送る。スルーしない。

ベースは「思いやりと感謝」