2021/10/27青木理恵コーチの稽古から

オンラインコーチング道場での学び 2021.10.27

10月27日に青木理恵コーチの稽古がありました。
この稽古で理恵コーチが話したこと、伝えたことを文章でご紹介します。

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テーマは
国際コーチング連盟コアコンピテンシー
C-6-3　クライアントが伝えている以上の何かがあることを認識して、問いかけている

理恵コーチの言葉での解説、体験談などがありました。

クライアント「乗り気じゃない」と言ったら、「どうしたの？」と聞いてみる。

「もっと聞かせて」

集中してといかけることが積極的傾聴になる

理恵コーチのクライアントの体験談として

「セッションで、共感と承認を大事にすること」

コーチからの「なんで」「どうして」はコーチに責められているように取られることがある

そういうときは「何があったの？」「何がそうさせたの？」を使う

フィードバックは思ったこと、事実を伝えること、そのために愛と共感が大事

セッション練習では

本当に話したいことを話せているか

十分話せていますか

話していないと思ったら、ズバリきく

いいパートナーになるためには「そうじゃなくて」を積み重ねる

「私にどんな質問をして欲しいですか」

クライアントとしたの高みを目指す

コーチは、コンディションを整え、万全の態勢で臨む。

クライアントに「どんな質問をしてほしいですか？」と聞くことで、自問自答できるようになる。
自問自答でセルフコーチングできるようになるが、コーチをつけるのは、上等なフィードバックが欲しいから。

直感を磨く

自信は持っても、過信はしない

直感を磨くと、落ちている物が見えるようになる。それを拾う。